Home Remedies for Blisters: घर बैठे करे छालो का जड़ से खत्म, यहाँ जाने छालों की देसी Home Remedies…
Home Remedies for Blisters: जैसे ही गर्मियों का मौसम शुरू होता है, जहाँ लोग ताज़गी भरे ड्रिंक्स और आम जैसे मौसमी फलों का बेसब्री से इंतज़ार करते हैं, वहीं कई लोगों को मुँह के छालों की परेशान करने वाली समस्या का सामना करना पड़ता है। हालाँकि ये छोटे-छोटे घाव मामूली लग सकते हैं, लेकिन खाने, पीने, बोलने और यहाँ तक कि सिर्फ़ पानी पीने में भी इनसे काफ़ी तकलीफ़ हो सकती है। तेज़ गर्मी, शरीर की गर्मी का बढ़ना (शरीर की तासीर के कारण), पानी की कमी, खाने-पीने की अनियमित आदतें, और बहुत ज़्यादा मसालेदार या तला-भुना खाना मुँह के छालों के मुख्य कारण हैं।
अक्सर, पाचन संबंधी समस्याएँ या विटामिन की कमी भी छालों के होने का कारण बन सकती हैं। ऐसे मामलों में, लोग अक्सर तुरंत दवाइयों का सहारा लेते हैं; हालाँकि, बार-बार होने वाले छालों के लिए, पारंपरिक घरेलू उपाय कहीं ज़्यादा असरदार साबित हो सकते हैं। अगर गर्मियों का मौसम शुरू होते ही आप भी मुँह के छालों से परेशान हो जाते हैं, तो यह लेख आपके लिए ही है। यहाँ, हम कई ऐसे घरेलू उपाय बता रहे हैं जिनसे मुँह के छालों से असरदार राहत मिल सकती है।
Home Remedies for Blisters: शहद का इस्तेमाल
आयुर्वेद विशेषज्ञ किरण गुप्ता का सुझाव है कि शहद मुँह के छालों के लिए एक बेहतरीन उपाय है। शहद में एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं जो घावों को भरने की प्रक्रिया को तेज़ करते हैं। बस दिन में 2 से 3 बार थोड़ा सा शहद सीधे छाले पर लगाएँ और उसे लगा रहने दें। इससे न सिर्फ़ छाले के कारण होने वाली जलन कम होती है, बल्कि घाव भी तेज़ी से भरता है।
Home Remedies for Blisters: नारियल का तेल: एक और असरदार उपाय
नारियल का तेल भी मुँह के छालों को कम करने में फ़ायदेमंद साबित हो सकता है। इसके प्राकृतिक एंटी-इंफ़्लेमेटरी गुण सूजन और दर्द, दोनों को कम करने में मदद करते हैं। रूई के फ़ोहे या गोले की मदद से नारियल का तेल सीधे छालों पर लगाएँ। जल्दी राहत पाने के लिए इस प्रक्रिया को दिन में दो बार दोहराएँ।
Home Remedies for Blisters: तुलसी (पवित्र बेसिल) के पत्ते: ये भी असरदार हैं
आयुर्वेद में, तुलसी के पत्तों को कई तरह की बीमारियों से राहत दिलाने में उनकी असरदारता के लिए बहुत सम्मान दिया जाता है। यह एक औषधीय पौधा है जिसमें कई प्राकृतिक चिकित्सीय गुण होते हैं। आप मुँह के छालों से राहत पाने के लिए तुलसी के पत्तों का भी इस्तेमाल कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, बस रोज़ाना 3 से 4 पत्ते चबाएँ और उसके बाद एक गिलास पानी पी लें। इससे मुँह के बैक्टीरिया कम करने में मदद मिलेगी और मुँह के छालों से काफ़ी राहत मिलेगी।
Home Remedies for Blisters: ठंडा दूध या दही
ठंडा दूध या दही भी मुँह के छालों से राहत दिलाने में असरदार हो सकता है। ये शरीर की गर्मी को कम करने में मदद करते हैं। इस उपाय का इस्तेमाल करने के लिए, बस ठंडा दूध या दही का सेवन करें। यह छालों के कारण होने वाली जलन को भी कम करता है और तुरंत राहत देता है।
Home Remedies for Blisters: नमक वाले पानी से कुल्ला करना
अगर आप मुँह के छालों से परेशान हैं, तो नमक वाले पानी से कुल्ला करना भी फ़ायदेमंद साबित हो सकता है। इसके लिए, थोड़े से गुनगुने पानी में थोड़ा सा नमक मिलाएँ और दिन में दो बार अपने मुँह में घुमाएँ। इससे मुँह के बैक्टीरिया खत्म हो जाते हैं और छालों के ठीक होने की प्रक्रिया तेज़ हो जाती है।
